Väliviikoa ja vapaasyönti/juonti vloppu

"Tässä nyt on ollu kaikenlaista".. Blogin kirjotuskin on jääny vähemmälle, ei en oo luovuttanut projektia, tässä oli reilu viikko sitten tatuointimessut ja vloppu meni miten sattui, syötiin ja juotiin niinkuin mieli teki, ja siihen perään en viikkoon käynyt salilla.. Väliviikko tekee ihan hyvää! Kilojakin tippui 2, nyt ollaan saavutettu -17kg.

Tässä 3 kuukauden aikana tämä koko elääntaparemontti on totaalisesti iskostunut tonne pääkoppaan, enää ei tulisi mieleenkään lähteä esim. pizzalle tai hampparille ihan vaan sen takia että tekee mieli. Niitä syödään vain ja ainoastaan krapulassa , eli n.4 krt vuodessa :D
Eilenkin "panostin" ruokaan ( kanasalaattiin ) jaksoin pilkkoa sipulit, tomaatit, kurkut,paprikat, lisäsin 3%fetaa ja maustoin kanan chilillä ja valkosipulilla. NAMI! Normiruoka siis plain kana ja parsakaali yleensä. Alkaa tökkimään.

Taas ollaan palattu normi arkeen, ei ole lähiaikoina tiedossa mitään speciaali vloppuja, eli ruokailut tulee pysymään superdietin ohjeiden mukaan, ainakin seuraavat 4 viikkoa! Tankkaan ehkä 2 viikon päästä jos paino jumahtaa. Katotaan..

Tässä taas vähän ennen ja jälkeen kuvaa. Eli siis 7.1 ja 17.4