Pääsiäinen

Tässä pääsiäisenä tuli muisteltua aikaisempia pääsiäispyhiä, myönnän, se on viimevuosina menny päissään. Eikö pääsiäisenä ookkin tarkoitus juoda viinaa ja pyöriä tuola kylillä?
Ei kai. Tää pääsiäinen on mennyt kotona, tuon 8 kilon "kahvakuulan" kanssa syöden rahkaa, pashan ja mämmin sijasta ja vettä ja kahvia juoden, sen olusen sijasta. Tää on paljon kivempaa.



Taidan elää elämäni parasta aikaa. Mulla on ihana lapsi, ihana mies, uusi terveelinen elämä, ihana perhe ja häät tulossa juhannuksena. Noilla yökerhoilla ja pubeilla ei oo mitään annettavaa mulle. Ne on nähty. Niiiiiin nähty. Poikkeuksena on tietenkin se kun on aihetta lähteä juhlimaan, esimerkiksi ens vloppuna kun Jessi tulee tampereelta kylään niin meillä on tyttöjen vloppu jolloin kyllä, aion lähteä baariin!

Tänään siskon luo kylään ja syömään risottoa. Herkkulauantai!

-15kg

Motivaatio senkun kasvaa. Tänä aamuna puntari näytti -15kg joka mulla oli tavoitteena saavutta ens viikon loppuun mennessä, eli hyvin ollaan pysytty ruodussa ja paino tippuu sopivaa vauhtia.

Vaikka tossa tuli pidettyä melkein kokonainen väliviikko salilta flunssan takia (syömisetkin meni vähän ohi ohjeiden) niin silti se paino lähti mukavasti laskuun.

Tarkoituksena oli nyt tilata fitfarmin morsiusdieetti-nettivalmennus, mutta 79€ siitä että saan kutakuinkin saman ruokavalion mikä superdietissä on niin ei kiitos, superdietti näyttää mulla toimivan ja aion jatkaa sillä edelleen.

Häihin on enää 3kktta ja taivoitteena olisi vielä 5 kiloa saada pois ennen sitä, eiköhän se onnistu jos vaan jatkan samaan malliin, eikä tankkauspäivät lähde ihan lapasesta.

Häämekko on katsottu valmiiks, se tulisi olemaan kokoa 38 (ellen tästä nyt hirveesti pienene) ja toivottavasti se istuu hyvin, koska tilaan sen netistä niin valitsin mekon jossa on takana korsettikiristys , niin se antaa periksi pari senttiä suuntaan tai toiseen!

Ensi viikon viikonloppuna aion ensimmäistä kertaa kolmeen ja puoleen kuukauteen juhlia, tatuointimessut ja lapsivapaa vloppu niin tää mami aikoo riipasta humalan :) tätä on odotettu. miniloma arjesta.

Mukavaa pääsiäistä kaikille tasapuolisesti!:)

Ystävien tuki

Muistan kun tulin raskaaksi, ja ihmiset, ystävät jotka olivat tottuneet soittelemaan mulle että "hei,lähetkö bisselle?" Ei enää soitellutkaan, ja harvemmin tuli nähtyä, koska mä en juonut. Aika surullista. Harvemmin tuli nähtyä päiväkahvin merkeissä..

Alkuvuodesta kun alotin tämän laihdutus/kunto projektin tuli sama ajatus, nyt kun mä urheilen ja elän terveellisesti, niin en juo, joten jäänkö mä taas ilman ystävien seuraa vaan koska musta on tullu "tylsä laihduttaja joka puhuu vaan treeneistä ja ravinnosta"? Ei, näin ei päässy käymään. Mun rakkaimmat ystävät alotti samalla elämäntapa remontin ja soitellaan lauantai aamuisin 09.00; "lähetäänkö lenkille?" "Onko sulla illaksi lapsenvahtia, lähetkö salille?" " mennänkö yhessä kauppaan, mulla on rahkat loppu!" :D ihan loistavaa! Tää koko projekti on lähentäny mua ja mun ystäviä, sekä ihan huikeeta seurata vierestä ku kaveritki laihtuu ja on innostunu samoista asioista ku minä :)

Tää koko homma on saanu mut onnellisemmaks, terveemmäks ja parasta siinä on että omaa peilikuvaa voi joka aamu katsoa leveämmällä hymyllä. Alan kohta olla sujut itseni kanssa.
Matka on vielä pitkä, mutta kaikki tämä innostus, kiinnostus ravintoa ja urheilua kohtaan on saanu tän projektin tuntumaan kivalta. Toisin kun kaikki edelliset laihdutusyritykset on tuntunu pakkopullalta, niin ensimmäistä kertaa musta tuntuu että mä onnistun!! Jos minä onnistun, niin onnistuu kaikki muutkin!:)

Ennen ja jälkeen kuvat

Tosi moni on pyytänyt mua julkaisemaan ennen ja jälkeen kuvia, jotta näkisivät muutosta muutenkin kuin numeroina. Aluksi ajattelin että hyi h*****tti! Oksennus! Mutta loppu peleissä, ihan sama! Se olen vanha, sohvaperuna-roskaruoka minä. Enkä se joka olen nyt. Joten tässä kuva 7.1 ja toinen 8.3. Eli 2kk sitten oli reppu tuossa edessä, mutta eipä oo enää kovin iso! - 13kg tänä päivänä ja senttejä melkein -15.

Paino jumittaa!!

Todella ärsyttävää. Vaaka näytti 2 viikkoa sitte -12kg, ja nyt -12,5. Oon todella malttamaton, koska ensimmäiset 10kg tippui helposti! 6 viikossa.. Senttejä vyötäröltä lähtenyt 13!! :)

Superdietti loppui virallisesti 2viikkoa sitten, mutta olen jatkanut samoilla ohjeilla, ainoastaan en laske enää grammalleen vihanneksia enkä vehnäleseitä/mehukeittoa.. Vaan silmämääräisesti. (Koska enhän mä lopunikääni niitä grammalleen tule laskemaan)

Nyt ei auta muu kuin lisätä aamuaerobista tyhjällä vatsalla, ja aina luppoaikana lähteä vaunuttelemaan! ( tuolla kun lastenvaunuja työntelee hangessa niin se lisää kivasti lenkin tehoa!)

Oon löytäny uuden ystävän, valkosipuli-persiljalla maustettuja fetajuustokuutioita, ja rasvaa vain 3%! Puolet fetaa ja puolet jauhelihaa chilillä maustettuna ja salaattia, nams!!

Tosiaan, viikko sitten rupes selkä kipeytymään ja se vaan paheni, oon nyt ollu 5 pv pois salilta ja sen huomaa, olo ei oo yhtä energinen.. Huomenna sitten aamusta kokeilemaan mitä se selkä sanoo!