perjantai 8. maaliskuuta 2013

Ennen ja jälkeen kuvat

Tosi moni on pyytänyt mua julkaisemaan ennen ja jälkeen kuvia, jotta näkisivät muutosta muutenkin kuin numeroina. Aluksi ajattelin että hyi h*****tti! Oksennus! Mutta loppu peleissä, ihan sama! Se olen vanha, sohvaperuna-roskaruoka minä. Enkä se joka olen nyt. Joten tässä kuva 7.1 ja toinen 8.3. Eli 2kk sitten oli reppu tuossa edessä, mutta eipä oo enää kovin iso! - 13kg tänä päivänä ja senttejä melkein -15.



Lähettänyt klo

21 kommenttia:

  1. Anonyymi11.27

    Ihan uskomaton muutos!

    VastaaPoista
  2. Unknown11.50

    Ihanaa! Olet tehnyt hienon työn terveytesi ja ulkonäkösi eteen! Mainiota! oot hyvä esimerkki muille! :). Ei tarvii enää ees tiputtaa/kaventua,kun näytät hyvältä noin! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Anonyymi12.24

      yes !nyt lähti raskauskilot multaki !

      Poista
  3. Kerttu11.56

    Yhdyn edelliseen ja vielä noin vähässä ajassa. Tosi hienoa ja tsemppiä tästä eteenpäin, jos ruuan määrä vielä vähenee.

    VastaaPoista
  4. Anonyymi12.26

    Aika nopeasti se kävi ei voi kun ihailla

    VastaaPoista
  5. Anonyymi12.27

    Wow! Aivan mahtavaa, tosi inspiroivaa nähdä tuommosta tulosta! //Tea Vaasasta

    VastaaPoista
  6. Anonyymi12.29

    saanen kysyä jotta millä kuurilla / reenillä ?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Unknown12.45

      Lueppa noi mun ensimmäiset postaukset, sielä kerron tämänhetkisestä dietistä! :)

      Poista
  7. Anonyymi12.39

    Näyttää, että omaat luonnostaan jo kauniit muodot. Tuosta on hyvä jatkaa! :) T: -33kg

    VastaaPoista
  8. Anonyymi21.23

    Tatuoinnitki on aika paljon muuttunu siinä ajassa....

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Unknown2.11

      Eipä ne juuri oo muuttunu, toinen kuva on peilikuva joten siinä näkyy toinen käsi.. :)

      Poista
  9. Anonyymi22.24

    Hyvä Jenny!! Mahtavia tuloksia! Kuinka paljon mahtaa imettäminen vaikuttaa painon pudotukseen ?

    VastaaPoista
  10. Anonyymi0.25

    Hienoa, hyvä! Pakko kanss näköjään alkaa vetään tuon ruokavalion uusiks, itellä olis se 40kiloa ainaki mitä olis pudottaa...eli rahkat/marjat/leseet/kanat/kalkkunat/salaatit here i come...onneks mä jo treenaan viisi kertaa viikossa...jospa tuo ruokavalion muutos auttais. Kiitos inspiraatiosta!!!!!!!!!!!!!...täällä myös tavoite alttarille kivuta, mutta kolmen vuoden päästä...=) silloin tulee yhteist elämää 10v täyteen.

    VastaaPoista
  11. Marble10.53

    Vau, hurja muutos! :)

    VastaaPoista
  12. Unknown1.13

    Hei wautsi jusu!!! :) Sait mut juuri innostumaan laihduttamisesta! :) tänään salille ja valkoinen leipä pois!jee :)

    VastaaPoista
  13. Anonyymi3.11

    Aivan mahtava muutos:)Joku oli tuolla aikaisemmissa kommenteissa kysynytki että miten imettäminen vaikuttaa? Itellä on kohta 3kk ikäinen poika ja heti tulee ongelmia maidon riittämisen kans jos vähä kovemmin treenaa ja syö vähempi:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Unknown4.59

      Moikka! Mulla toi imetys ei onnistunu ku 2 viikkoa ja sitten se loppui siihen, ei vaan onnistunut, lapsi ja äiti voi paljon paremmin kun mentiin korvikkeilla melkein alusta asti! Eli jos olisin pystynyt imettämään niin kilot olisi takuulla lähtenyt helpommalla!

      Poista
  14. demensforamen3.32

    siis miten ihmeessä?? wtf?? :) wau :D mulla itsellä painonpudotus siinä vaiheessa, että 5kiloa lähteny paris kk:ssa.. vielä 20 jäljellä... Olisiko jotain oikein hyviä käytännönneuvoja?

    Olen 21v. 160cm,75kg ja käyn salilla 3-4krt viikossa ja aloitin joka päiväisen pyöräilyn(26km/pv) ja syön terveellisesti ja monipuolisesti

    VastaaPoista
  15. Unknown5.01

    No mä olen syönyt vähä hiilarisella melkein koko ajan, ja kalorit pyrin pitämään siinä 1200/pv! Tankkauspäivä 2-3krt /kk! :)

    VastaaPoista
  16. Unknown5.01

    5 annosta päivässä, mm. Marjoja, hedelmiä, salaattia ja lihaa!:)

    VastaaPoista
  17. Jenna12.08

    Huh ja VAU! Olet loistavasti saanut tuloksia! Oo ylpeä itsestäsi!

    VastaaPoista

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)